Zahnprobleme

Kiefergelenkschmerzen

Q: Beim Essen knackt es im Kiefer, aber ohne Schmerz. Ist das schlimm?

In der Regel nicht. Im Gelenk liegt eine kleine Knorpelscheibe, die beim Öffnen manchmal kurz verspringt und dabei knackt. Beobachten genügt meist. Zeigen Sie es uns, wenn es zu schmerzen beginnt, der Kiefer sich verhakt oder der Mund weniger weit aufgeht als früher.

Q: Muss ich die Knirscherschiene für den Rest meines Lebens tragen?

Das hängt davon ab, wie lange Sie nachts knirschen oder pressen. Manche brauchen die Schiene nur in strengen Zeiten, andere über Jahre. Zeigen Sie sie uns bei jedem Kontrolltermin. Wir schauen, ob sie noch passt und wie stark sie abgerieben ist.

Q: Seit der Zahn geflickt ist, tut der Kiefer weh. Zufall?

Eher nicht. Schon ein Bruchteil eines Millimeters zu viel genügt, und die Zähne treffen anders aufeinander. Die Kaumuskulatur gleicht das aus und verkrampft. Melden Sie sich: Das Einschleifen ist eine Sache von Minuten und hilft häufig rasch.

Ihr Kiefergelenk hat nie Feierabend. Es bewegt sich beim Essen, beim Reden, beim Gähnen und bei jedem Schlucken. Kommt Anspannung dazu, pressen viele die Zähne aufeinander, ohne es zu merken: auf der Autobahn, an der Werkbank, vor dem Computer, in der Nacht. Eines Tages knackt es, tut weh, oder der Mund öffnet sich nicht mehr wie gewohnt. Bei uns im Dental Zentrum Rupperswil untersuchen wir Gelenk, Muskulatur und Biss und zeigen Ihnen, was den Kiefer zur Ruhe bringt.

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Was hinter Knacken und Kieferschmerz steckt

Zahnärzte fassen diese Beschwerden unter dem Kürzel CMD zusammen, ausgeschrieben craniomandibuläre Dysfunktion. Vereinfacht gesagt arbeiten Gelenk, Muskeln und Zahnreihen nicht mehr im Takt. Der häufigste Antreiber ist das Knirschen und Pressen, der sogenannte Bruxismus. Er tritt vor allem im Schlaf auf und nimmt in stressigen Wochen zu. Die Kaumuskeln sind dann überarbeitet, und auf den Gelenken liegt Dauerdruck. Daneben kann der Biss selbst der Grund sein: wenn eine neue Füllung minimal zu hoch steht, wenn ein Zahn fehlt, wenn Zähne gekippt sind oder ein Weisheitszahn nachschiebt. Typische Zeichen sind ein Knacken oder Knirschgeräusch beim Mundöffnen, ein Ziehen unmittelbar vor dem Ohr sowie verhärtete Wangen- und Schläfenmuskeln am Morgen. Viele haben ausserdem abgeschliffene Schneidekanten, Kopfschmerzen oder können den Mund nur eingeschränkt öffnen. Manchmal strahlt es in den Nacken aus, oder es rauscht im Ohr.

Behandlungsansatz

Wie wir den Kiefer untersuchen und entlasten

Bei der Untersuchung drücken wir behutsam auf Gelenke und Kaumuskeln, um schmerzhafte Punkte zu finden. Wir messen die Mundöffnung, prüfen, wie die Zähne aufeinandertreffen, und suchen nach Abriebspuren. Bei Knirschen und Pressen bewährt sich oft eine Aufbissschiene für die Nacht. Sie wird nach einem Scan oder Abdruck für Sie hergestellt, entlastet die Gelenke und schützt die Zahnsubstanz. Ist eine Füllung oder Krone zu hoch, korrigieren wir den Kontakt durch feines Einschleifen. Eine Zahnlücke kann geschlossen werden, damit sich der Kaudruck wieder verteilt. Stehen Zähne deutlich falsch, klären wir, ob eine Zahnspange weiterhilft. Auch Sie können etwas tun: Wärme auflegen, die Kaumuskeln dehnen, an schlechten Tagen Weiches essen und für Entspannung sorgen. Ergänzend raten wir in manchen Fällen zu Physiotherapie.

Hinweis

Lässt sich der Mund plötzlich fast nicht mehr öffnen oder schliessen, oder treten die Beschwerden nach einem Unfall mit Schlag auf den Kiefer auf, gehört das unverzüglich untersucht. Die Informationen hier sind allgemein und ersetzen keine Untersuchung des Kiefers.

Diese Behandlungen können den Kiefer entlasten

Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.